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생활정보30

참외씨 드시나요? 참외는요 6~8월이 제철인 여름과일이지만 비닐하우스에서 1년내내 재배가 가능합니다. 칼륨이 풍부하여 나트륨 배출에 도움을 줍니다. 만졌을때 단단한 것을 고르고 세로줄(참외골)이 깊게 들어가 있는 것이 좋은 참외 엽산이 풍부해 임산부와 임신을 준비중인 남성에게 좋습니다. 천연 항산화제인 베타카로틴이 풍부해 암과 심장질환 예방에 효과가 있다. 차가운 성질이기 때문에 몸이 찬 사람은 많이 먹지 않도록! 기가 약해진다고 합니다. 저는 원래 참외씨의 달달한 맛 때문에 참외를 좋아했는데요. 어릴적 참외를 먹고 식중독을 걸려 엄청 고생을 한 적이 있어요. 몸무게가 5kg나 빠졌던.. 그래서 그 후로는 참외를 즐겨먹지 않았고 먹더라도 씨를 발라서 먹습니다. 하지만 참외의 과육보다 참외씨에 엽산이나 비타민c와 같은 영양.. 2018. 4. 18.
교촌치킨 배달료 부과, 도미노피자 가격인상소식 교촌치킨에서 5월1일부터 배달료 2천원을 받는다고해요 ㅠㅠ 제가 치킨중에 제일 좋아하는 교촌레드콤보입니다. 배달료까지하면 20,000원이네요 으헝.. 열량이 343kcal 라고 되어있는데요 100g당 이라는것! 총 920g이니까 총 3155kcal정도 되겠네요 하루 적정 칼로리가 남성 2400kcal 여성 2100kcal 인것을 생각해보면 .. 뜨헉!!!! 다음은 도미노피자!! 도미노는 오늘부터 라지1,000원 미디엄 500원 인상이네요 최근에 약먹는것 때문에 돼지고기를 못먹어서 소고기 들어간 피자라서 먹었던 건데 맛있었어요 추천!! 약은 다먹었지만 다음에도 이거 시켜먹을거에요^^ 오리지널 도우 라지 한조각당 339kcal네요 레드콤보보다는 칼로리가 적네요. 토핑 7가지 치즈(탈레지오 큐브치즈, 고르곤졸.. 2018. 4. 6.